COVID көбінесе тыныс алу жүйесі арқылы беріледі — вирус тамшыларын мұрын немесе ауыз арқылы жұту арқылы — бірақ көздер вирустың кіру жолы болып саналады.
«Бұл жиі кездеспейді, бірақ бәрі реттелген жағдайда болуы мүмкін: сіз вирусқа ұшыраған кезде және ол сіздің қолыңызда болғанда, содан кейін қолыңызды алып, көзіңізге тигізесіз. Мұндай жағдайдың болуы қиын, бірақ болуы мүмкін», - дейді көз дәрігері. Көздің беті конъюнктива деп аталатын шырышты қабықпен жабылған, ол техникалық тұрғыдан вирусқа сезімтал болуы мүмкін.
Вирус көзге енгенде, конъюнктивит деп аталатын шырышты қабықтың қабынуын тудыруы мүмкін. Конъюнктивит қызару, қышу, көзде құм сезімі және бөлінділер сияқты белгілерді тудырады. Тітіркену басқа да көз ауруларын тудыруы мүмкін.
«Маска тағу жойылып кетпейді», - дейді дәрігер. «Бұл бұрынғыдай шұғыл болмауы мүмкін және кейбір жерлерде әлі де бар, бірақ ол жойылып кетпейді, сондықтан біз қазір осы мәселелерді білуіміз керек». Қашықтан жұмыс істеу де жалғасады. Сондықтан біз жасай алатын ең жақсы нәрсе - өмір салтының өзгеруінің әсерін қалай азайту керектігін үйрену.
Пандемия кезінде көз проблемаларының алдын алу және жақсартудың бірнеше жолы бар:
- Рецептсіз сатылатын жасанды көз жасын немесе көзді майлайтын тамшыларды қолданыңыз.
- Мұрынның жоғарғы жағына дұрыс келетін және төменгі қабақтарыңызға тимейтін маска табыңыз. Дәрігер сонымен қатар ауа ағып кету мәселесін шешуге көмектесу үшін мұрныңызға медициналық таспа жабыстыруды ұсынады.
- Экран алдында отырғанда 20-20-20 ережесін қолданыңыз; яғни, әр 20 минут сайын үзіліс жасап, шамамен 20 фут қашықтықтағы нәрсеге 20 секунд қарау арқылы көзімізді демалдырыңыз. Көз жасы қабығының көз бетіне дұрыс таралғанына көз жеткізу үшін көзіңізді жыпылықтатыңыз.
- Қорғаныш көзілдірігін киіңіз. Қорғаныш көзілдіріктері мен қорғаныш көзілдіріктері спортпен айналысу, құрылыс жұмыстарын жүргізу немесе үйді жөндеу сияқты далаға шыға алмайтын белгілі бір әрекеттер кезінде көзіңізді қорғауға арналған. Қауіпсіздік линзасы туралы кеңестер мен қосымша ақпараттарды мына жерден ала аласыз:https://www.universeoptical.com/ultravex-product/.