Бұл неГиперопияRесерв?
Бұл жаңа туылған нәрестелер мен мектепке дейінгі балалардың оптикалық осіне ересектер деңгейіне жетпейді, осылайша олар көре отырып, олар көре алатын көрініс, физиологиялық гиперопияны қалыптастырады. Позитивті диоптердің бұл бөлігі - біз гиперопия қорығымыз деп атадық.
Жалпы, жаңа туған нәрестелердің көздері гиперопиялық. 5 жасқа толмаған балалар үшін қалыпты көру стандарты ересектерден ерекшеленеді, және бұл стандарт жасына байланысты.
Көзге күтім нашар, және ұзақ уақыттан бері электронды өнімдердің экранында, мысалы, ұялы телефон немесе планшеттік компьютерлер, мысалы, физиологиялық гиперопияны тұтынуды тездетеді және миопия тудырады. Мысалы, 6 немесе 7 жастағы баланың гиперопия қоры бар, бұл 50 диаптордың резерві бар, яғни бұл баланы бастауыш мектепте жақындатуы мүмкін.
| Жас тобы | Гиперопия қорығы |
| 4-5 жаста | +210 -ке дейін +2.20 дейін |
| 6-7 жаста | +1.75-тен +2.00 -ке дейін |
| 8 жаста | +1.50 |
| 9 жаста | +1.25 |
| 10 жаста | +1.00 |
| 11 жаста | +0.75 |
| 12 жаста | +0.50 |
Гиперопия қорын көздің қорғаныс факторы ретінде қарастыра алады. Жалпы алғанда, оптикалық ось 18 жасқа дейін тұрақты болады, ал миопияның диоптері де тұрақты болады. Сондықтан, мектепке дейінгі гиперопия резервін сақтау оптикалық осьтің өсу процесін баяулатуы мүмкін, сондықтан балалар миопия болмайды.
Тиісті қалай сақтауға боладыГиперопия қорығы?
Баланың гиперопия қорында тұқым қуалаушылық, қоршаған орта және диета үлкен рөл атқарады. Олардың ішінде соңғы екі бақыланатын факторлар көбірек назар аударуға тұрарлық.
Қоршаған орта факторы
Экологиялық факторлардың ең үлкен әсері - электрондық өнімдер. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы балалардың экран көру уақытына арналған нұсқаулықтар шығарды, бұл балалардың 2 жасқа дейін электронды экрандарды пайдаланбауы керек.
Сонымен бірге, балалар физикалық жаттығуларға белсенді қатысуы керек. Күніне 2 сағаттан астам сыртқы шаралар миопияның алдын-алу үшін маңызды.
Диеталық фактор
Қытайдағы сауалнама миопияның пайда болуы төмен қан кальцийімен тығыз байланысты екенін көрсетеді. Кәмпиттерді ұзақ мерзімді шамадан тыс тұтыну қан кальций мөлшерін азайтудың маңызды себебі болып табылады.
Сондықтан мектеп жасына дейінгі балалар сау тағамдарды сұрыптауы керек және онша аз терлеуі керек, бұл гиперопия резервін сақтауға өте әсер етеді.